お正月明けの身体の不調
正月、体調がすぐれないと感じる方が多いのではないでしょうか？
特に年末年始は、食べ過ぎや飲み過ぎ、生活リズムの乱れが影響し、身体に不調が出やすくなります。
長時間のテレビ鑑賞やスマホ操作による首肩周りの筋肉の緊張や、長時間同じ姿勢で座っていることにより、
慢性的な腰痛の出現やギックリ腰などの急性症状も出現しやすくなります。
年末年始から体調が優れない、肩こりや腰痛が辛い、身体全身が重だるい、
などの症状がある方は、ぜひChiroLineメディカル整体平塚院にお任せください！
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